new-star

فنى رياضى شبابى ادبى ثقافى

المواضيع الأخيرة

» شخصيات خلف شاشات الكومبيوتر / للنقاش
الجمعة يوليو 10, 2009 6:55 am من طرف Admin

» البنت ذي الولد .. موضوع هاام ارجو النقااش
الجمعة يوليو 10, 2009 6:54 am من طرف Admin

» أسئلة للبنات ؟؟؟؟؟أرجو عدم دخول الشباب
الجمعة يوليو 10, 2009 6:53 am من طرف Admin

» اذا كان الكلام من ذهب ..فإن الصمت .....!!
الجمعة يوليو 10, 2009 6:52 am من طرف Admin

» ممكن الحب يعيش سنييييييييييين
الجمعة يوليو 10, 2009 6:51 am من طرف Admin

» رد فعلك ايه و هتعمل اية وهتتصرف ازاى ؟
الجمعة يوليو 10, 2009 6:51 am من طرف Admin

» هتعمل إيه؟ ..... هتغفر و تسامح ولا .........؟
الجمعة يوليو 10, 2009 6:50 am من طرف Admin

» تاج محل.. قصة حب أسطورية تتحدى الزمان!!
الجمعة يوليو 10, 2009 6:46 am من طرف Admin

» من هو جمال عبد الناصر
الجمعة يوليو 10, 2009 6:45 am من طرف Admin

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 15 بتاريخ الإثنين يونيو 17, 2013 5:24 am

تصويت

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

التبادل الاعلاني

نوفمبر 2018

الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930  

اليومية اليومية


    الملوخية تقضي على التوتر والاكتئاب

    شاطر

    Admin
    Admin

    المساهمات : 148
    تاريخ التسجيل : 21/04/2009
    العمر : 29
    الموقع : http://the-newstar.7olm.org

    الملوخية تقضي على التوتر والاكتئاب

    مُساهمة  Admin في الأحد يونيو 28, 2009 4:22 pm

    الملوخية من الأغذية المفيدة السهلة الهضم ، وقد أكد باحثون بأنها تحفظ حاجة الجسم اليومية من المواد المساعدة علي إفراز هرمون "السيرتونين" وتحول دون التوتر والاضطرابات العصبية التي تصيب الإنسان بسبب ضغوط الحياة أو التعرض لأزمات نفسية بمجرد تناول وجبة غذائية دسمة تقلل من إفراز الهرمونات المساعدة علي تنشيط الموصلات العصبية داخل جسم الإنسان أو تعيق الغدد الهرمونية عن إفراز المواد المقاومة للقلق والتوتر والاكتئاب.
    وذلك لأنها غنيّة بالأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور، كما أنها تحتوي علي البروتينات والفيتامينات مثل فيتامين "أ وفيتامين ج ، وغنيّة أيضاً بالألياف الغذائية التي تساعد في مكافحة الإمساك ، حسب ما ورد بجريدة " الراية ".
    والجدير بالذكر ، أن الملوخية تحتوي أيضاً علي مادّة غذائية تفيد في تلطيف الأغشية المعوية، بالإضافة إلي احتوائها علي مواد تساعد في وقاية الأمعاء من الالتهابات.

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت نوفمبر 17, 2018 11:52 pm