عندي زغطة هأ هأ

سلمات سلمات سلمات على كل الاعضاء
اما بعد
" لماذا تحدث الزغطة ؟"
لها عدة اسباب اهمها :::
__ انك قد تكون التهمت الكتير من الطعام " طفس يعني "
__ اكل الطعام مضاف اليه الكثير من المواد الحريفة _زي الشطة مش عايزة كلام دي_
__ شرب الخمر _ يكفينا الشر _
__ ابتلاع الطعام الساخن جدا او المثلج جدا _ وليه يابن الناس_
وبتحديد السبب يكون من السهل تجنبه
على رأي اللي قال "" الوقاية خير من العلاج""
طرق العلاج :::
* تنفس الهواء المحجوز داخل كيس بلاستيك ( co2) يعني.
* التوقف عن التنفس لفترة محدودة .
وهذا يؤثر على الاعصاب التي تسبب حدوث الزغطة
* شرب الماء المثلج جدا ( ليتوقف مسلسل استجابة العضلات التي تسبب حدوث الزغطة)
** قد تكون الزغطة مصاحبة كاحد اعراض حالات مرضية اخرى كامراض الرقبة وتضخم الغدد او انسداد الشرايين او التهاب الامعاء او متاعب الكلى ..............
فاذا استمرت الزغطة اذهب للطبيب فورا